どうも、バンド界屈指の病弱王の影山(@heartleafkk)です。
先月くらいから持病のアトピー性皮膚炎が悪化しております。
https://heartleafkk.com/?p=1947
以前こんな記事も書いておりましたが、冬を越えたくらいから調子悪いっす。
仕事上人前に出る機会も多く、服で隠せるならいいんだけど最近は手なんかも非常に悪化してまして、人前に出るのもためらうようになってしまいました、アトピー持ちの人なら共感してもらえると思うけど。
で、調べたらどうやら春って花粉や黄砂、紫外線などの影響で悪化する人が多いんですって。
僕も以前は季節によって波があったので、どうやらそのせいかもしれん。
最近だと家での制作時も手には薬を塗布し、手袋をしてパソコンやら鍵盤をポチポチしてるわけですが、いささか精神的にもダメージ食らってるのでちょっとうまくいかないと鍵盤を叩き割りたい衝動にかられつつ、なんとか曲作ったりしてます。
とはいえ痒みとか傷の痛みとかで全然作業進まへん(´；ω；｀)
ダメよね、集中力が根こそぎ持っていかれるので
家にいるときは薬を塗りたくって手袋してる手で、愛する嫁や息子に触ることを躊躇うことが増えちゃって、それが一番悲しかった。
どげんかせんといけん！と思いました。
という感じでネットを駆使してどうしようか考えてたら、とあるブログに行き着きました。
http://atopy100days.com/
家庭持ちの成人アトピーであった著者様が100日でアトピーを根治させたということです。
調べると100日でアトピーを治すってサイトは色々あって、まあ全部が全部試せるわけでもないし、アトピーっ子ならわかると思うけど、アトピーの根治を目指すとなんしろ手間も時間もお金もかかるんですよ。
家庭もあるし、仕事もある。全て無視して治療に専念できればいいけどそうもいかないのが大多数かとも思う。
というわけで、家族のちからも借りつつ、今の自分のおける環境下でも実現できそうな方法を見繕って100日で根治を目指そうと、さっき決めましたwww
今後の事を考えても、そろそろアトピーをぶっ倒しておきたいところ。
誰よりも長く僕の人生に寄り添ってきたアトピーですが、いい思い出なんて全然無いのでそろそろ引導を渡そうと思います(´・ω・｀)
100日なので、今日からはじめると2017年7月21日にあたります。
その時どうなってるのか分かりませんが、何事も挑戦してみないとわかりません。
僕の性格上、なんでも楽しんでやるというテーゼがあるので、縛りを多くしてストレス溜めるのも不本意ですし、無理なくその時に見える景色を楽しみながらやってみようと思います。
決め事
嫁とも色々と話し合って、ざっくり制約を決めてみました。
- 食事制限する
- なるべく一定のリズムで生活する
- 適度な運動する
- 薬は普通に使う
- 無理はしない
それぞれ細かく決めてみたんですけど書き出すと長すぎる(特に食事制限)ので次回記事にするときに細かく書き出してみます。
定期的に結果を記していくかはちょっと分かりませんが、区切りのいい所らへんで近況報告などできたらいいと考案中。
さいごに
近年、新生児の3人に1人がアトピーになっているという話をどこかで聞いたような気がします。
そうじゃなくても、現代病としては一番ってくらい認知度が高い病なんじゃないかな。
僕は音楽活動でもアトピーに色々苦しめられてきました。
ツアー行っても風呂に入らずに車泊なんてこともしょっちゅうだったし、その度に周りにも自分にも色々と気を使って疲れてました。
今みたいにひどくなると曲作るとかそういう次元じゃないからね。なんにも手につかないなんてことザラだったし。
周りは「気にしないよ」って言ってくれても、自分自身は気にしちゃうんですよね。
結果はどうなるかわからないけど、うまくいったら同じように苦しんでる方々になにか渡せられたら最高です。
というわけで身を以てトライしてみます。
うおおおおおおおお、燃えてきたぜーーー。
今回はこの辺で(´・ω・｀)
